PRIČAMO O ZDRAVLJU Saznajte sve o dobrom treningu od sportaša i trenera Klare Ivoš i Karla Boosa

Kako dobro trenirati, koja je razlika između treninga kod muškaraca i žena, koliko je važna prehrana, ali i kako napraviti dobar izotonični napitak kod kuće prije dolaska u teretanu te kako, u manjku vremena, dobar trening odraditi kod kuće? Na ta i druga pitanja u programu ICV Radija Virovitice danas (srijeda) odgovaraju Klara Ivoš, fitness trenerica, studentica kineziologije i dizačica utega te Karlo Boss, fitness trener i grupni trener, koji se bavi crossfitom i olimpijskim dizanjem utega. Dolaze nam iz Boss sporta, odnosno, Budi fit s Mihićima. Ostanite aktivni uz ICV radio, uz emisiju „Pričamo o zdravlju“, koja je na rasporedu u 18.10 sati.

(www.icv.hr)